(0)
Puzzle English
English_Dom

Перша допомога при болі в горлі

Прості і зрозумілі поради про те, як зняти запалення в горлі. В цю статтю вкладено увесь мій власний досвід страждання хронічним тонзилітом. Прочитавши силу силенну статей про те, як і чим лікувати горло, відвідавши десятки лікарів і спробувавши найрізноманітніші «народні» засоби лікування в домашніх умовах, я визначила дійсно дієві методи. Нині я лікую горло лише у домашніх умовах за допомогою продуктів, які є у кожного під рукою завжди.

 

У нас часто виникає біль у горлі. Випили щось холодне, промокли під дощем, одяглись невідповідно до погоди… І саме в такі моменти у нас зненацька починає боліти горло. Давайте зустрінемо цей біль озброєними і зупинимо запалення горла простими засобами!

Лимон

Лимон

 

Усі знають про кількість вітаміну С у цьому фрукті, який підтримує імунітет. Також лимон наділений протизапальними і протимікробними властивостями. Розріжте лимон на маленькі шматочки-дольки. Кладіть цей шматочок під язик щогодини. Лимон не дає розмножуватися бактеріям і стимулює імунітет.

Аскорбінова кислота в пакетиках чи в пігулках

Дешевий засіб, який має бути у кожній аптечці. Це чистий вітамін С. До складу будь-якого комбінованого засобу від застуди входить вітамін С. Саме цей вітамін дає нам сили і енергію для боротьби із запаленням. Тому розчиніть пакетик чи пігулку аскорбінової кислоти у теплій воді і пийте мінімум три рази на день, а за потреби – частіше.

Рослинна олія

Найкраще використовувати оливкову олію і до того ж першого віджимання. Налийте чайну ложку олії, потримайте її в роті, зігрійте і проковтніть. Ви можете відчути печіння та першіння – так працює олія. Вона пом’якшує та відновлює запалені тканини горла. Робіть це як мінімум три рази на день.

Молоко

Рецепт із дитинства. Тепле молоко, мед та вершкове масло. Ця суміш пом’якшує горло, особливо під час першіння. Також можна додати дрібку соди. Але з молоком потрібно бути дуже обачним. Молоко збільшує кількість слизу в організмі. Тому, якщо у вас є ознаки нежитю, то ліпше утриматися від вживання молока.

Курячий бульйон

Курячий бульйон

Найзвичайнісінький курячий бульйон має властивість ефективно боротися з вірусами. У цьому бульйоні є карнозін, який стимулює імунітет. Бульйон додає сил, зігріває, пом’якшує горло. Бажано, щоб курка була не із супермаркету, а домашня. Гормони та антибіотики, якими щедро годують курей на великих птахофабриках, не найкращі для лікування. Пити бульйон ліпше із чашки, як гарячий напій.

Трав’яні чаї

Які? У першу чергу ромашка, чебрець, материнка, шипшина. Будь-які готові чаї, під назвою «грудний збір». Можна додавати мед та лимон.

Прогрівання

Підігрійте звичайну сіль на сковорідці. Насипте її у мішечок (можете використовувати і чисту шкарпетку), зав’яжіть. Покладіть перед сном на шию чи горло. Сіль дуже довго зберігає тепло. Такий теплий компрес зніме набряк у горлі.

Прогрівання сіллю

Полоскання

З недорогих аптечних, але реально ефективних, засобів я б виокремила настоянку прополісу і Хлорофіліпт. Полоскання горла за допомогою цих засобів з розрахунку одна чайна ложка на ½ склянки теплої води 3-4 рази на день гарантовано принесуть полегшення запаленому горлу.

Якщо ж біль посилюється, не допомагають народні засоби, то не зволікайте і зверніться до лікаря. Крім того, що біль у горлі приносить дискомфорт, це ще й знижує імунітет і ви стаєте більш сприйнятливі до інших інфекцій.

Також біль у горлі може бути ознакою серйозних захворювань, серед яких алергічні реакції, захворювання жіночих репродуктивних органів, ВІЛ-інфекції, онкологічних захворювань гортані.

Під час використання наших порад, не забувайте й про індивідуальні особливості організму та алергічні реакції на деякі продукти. І найголовніше – будьте здоровими!

 

Расскажи друзьям
English_Dom
Все материалы сайта защищены авторским правом. Копирование и видоизменение материалов сайта возможно только после письменного согласия администрации сайта.
Newfrog.com INT Newfrog.com INT
Puzzle English

Контакти

admin@keep-sane.com.ua

Залиште нам повідомлення